SOBOTNÍ DOPOLEDNE 21. září 2019

Zveme Vás na sobotní dopoledne 21.9.2019: 9.00-10.00 h. kruhový trenink 10.00.11.00 h. pilates s válcem Vstupné 200,-Kč /v ceně iontový nápoj/

Otvíráme kurz pilates pro začátečníky každé pondělí 16.00- 17.00 h. 16.9. – 16. 12. 2019 – 28.10. ZAVŘENO – STÁTNÍ SVÁTEK – celkem 13 lekcí V kurzu se naučíte správnému dýchání, držení postavy, posílíme střed těla – břicho a záda používáme pomůcky ke cvičení – velké balony, malé balony, magic circle, roler, thera bandy jestli