Kurz pro ženy 45+

Máte pocit, že po 45. roce už hubnutí nefunguje jako dřív?

najednou se kila drží hlavně v oblasti břicha, energie ubývá a tělo reaguje úplně jiná než před několika lety.

Nejste v tom sama. S přibývajícím věkem dochází k hormonálním změnám, které ovlivňují metabolismus, regeneraci i ukládání tuku.

Proto je tu měsíční kurz pro ženy 45+, který respektuje potřeby ženského těla v tomto období

Co Vás čeká?

• vstupní měření a zvážení
• doporučení stravování na míru
• 3 lekce týdně
•                         -pilates – pro zdravá záda, pevný střed těla a lepši mobiitu
•                         -posilování – pro udržení svalové hmoty a rychlejší metabolismus
•                         -hiit nebo Tabata – efektivní spalování a zlepšení kondice

kurz začíná 1.9. 2026.

Cena kurzu je 2990,- Kč (cvičení – 12 lekcí, jídelníček a měření)

Jak si zarezervovat místo?

Vaše místo v kurzu je závazně rezervováno po:

• vyplnění a odeslání přihlášky na email martina@wellnesscentrummz.cz
• uhrazení kurzovného na účet 2400981812/2010

Platbu spolu s přihláškou odešlete nejpozději do 26.8.2026

Po přijetí přihlášky i platby Vám zašlu potvrzení a všechny potřebné informace ke kurzu