Otvíráme pro Vás kurz power Jogy. Nabízíme individuální přístup k potřebám jednotlivce. Určeno především pro klienty se sedavým zaměstnáním. Kurz Vám pomůže od bolesti zad, celkově posílíte svaly celého těla, naučíte se správně dýchat. Kurz otvíráme 7.10. – 15.12. 2022 (10 lekcí – 17. 11. 2022 – státní svátek – lekce nebude) Cena :
TAE-BO – intenzivní skupinové cvičení s využitím prvků bojových sportů, trenink pomůže každému se rychle dostat do kondice, zpevnit tělo, zhubnout a vyformovat křivky. Tato dvouhodinová lekce je vhodná i pro úplné začátečníky, kteří se chtěl s tímto druhem cvičení seznámit. 10.00-10.45 h. tae-bo lekce s vyvětlením úderů a kopů 10.45 – 12.00 h. tae-bo
Pojeďte s námi na wellness pobyt do Hrotovic -můžete zde vyzkoušet Tae-bo, kruhový trenink, pilates, strečink, power jógu, Cena:3750,- Kč /osoba (jednolůžkový pokoj +1000Kč) Cena zahrnuje: ubytování pá-ne, snídani formou švédských stolů, cvičení , volný vstup do bazénu, whirpool Cena nezahrnuje: obědy a večeře – lze dokoupit za příplatek 210,-Kč/os./obed/večeře – v ceně
